回归倒计时：60:00:00。
三天半的山海之旅已过去整整一天，秦正成功脱离靠双腿赶路的逃荒状态，收获到了小龙马蹄朝西。
哒哒哒！
秦正骑在蹄朝西背上闭目养神，进行着下一步淬炼，现在到了肺与大肠。
心肺本就不可分家，肺脏五行属金，作为五脏之长位置最高，肺朝百脉，如果将心脏比作为五脏六腑之君主，肺脏就是相傅之官，辅助君主治理调解全身。
肺脏不仅主管着吐纳灵气与调解气息的作用，还可滋养皮毛肌肤、四肢百骸、浑身脉络，其作用之大甚至在心脏之上，实属五脏中的重中之重。
他不敢怠慢，专心淬炼着肺脏。
几个小时过去，秦正始终平稳骑在马背上不动如山，蹄朝西虽是初次载人，但稳得出奇，这是天赋吗？当然不是，它是怕晚上没有烤滑鱼肉吃。
随着肺脏逐渐淬炼完成，他口鼻中吐出一道道气柱，对于原始呼吸法的使用更加得心应手，吐纳效率提升不少，一呼一吸间能感受到天地冥冥之间传来的回馈，全身都变得清爽了许多。
“蹄朝西你做得不错，不亏是马界劳斯莱斯的龙马。”秦正夸赞道，蹄朝西靠着敏锐的嗅觉总能与危险擦肩而过，一路上可谓相当平稳，让他可以专心修行。
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