季寒英向来是个行动力十足的人，既然要开始修炼就不会拖拖拉拉的。
让她看看这个《九转金身决》究竟长什么样。
第一层，每天要锻体一百次。只要施展功法时就会有捶打肉身的感觉，第一层就是要求每天运转功法至少一百个周天，等到运转一百周天却不会有疼痛感才可以进入第二层的修炼。
季寒英立马按照功法的要求运转灵力，让灵气从内部锤炼她的肉身。
嘶疼，疼，疼
实在是太疼了，就像是剧烈运动之后，拿着筋膜枪在全身进行按摩一样。这酸爽
季寒英的面部表情完全扭曲了，大晚上的看见，不知是人吓鬼，还是鬼吓人。
怎么会这么疼，感觉全身都被重组了一遍。
季寒英控制不住的想放弃，但想想没过多久的招新考核，和系统颁布的任务。季寒英还是咬着牙硬撑了下来，这该死的修真界，这要命的任务，她可不想创业未半而中道崩殂。
一个周天两个周天三个周天五个周天十十五二十五五十一百！！！
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