陈默这一次进阶所得到的好处，要远远多于筑基期一层进阶到二层、三层时候所得到的好处，而且进阶到筑基期四层的时候，所得到的好处也要比进阶二层、三层时候的感受多的多。这种感受，指的是修炼进阶时候的感悟，对于这样的感悟，如果每次进阶都有如此多的感悟，那么修炼起来就会事半功倍，突破瓶颈也会小很多。
当然，这种感悟因人而异，有的人多一些有的人少一些，也会导致后面修炼时候的突破瓶颈的压力大小。
这么多好处，主要是因为，筑基期四层，算是筑基期中的一个小小跨越。也就是从筑基期前期，进入到筑基期中期的一个坎！这种进阶，是一个小瓶颈的突破，自然要比突破二层和三层难一些，但是得到的好处也要多一些。
这也是陈默明明在小本本，就已经修炼到了筑基期三层，但是却一直压抑着自己的修炼境界，积攒着实力却不进阶的一个原因之一。
小瓶颈，它也是瓶颈！要是没有好好准备，那么就有可能不会突破。这要是突破不了，却冲击过瓶颈，自然会造成瓶颈的厚度增加，以后再次突破就会变的困难。
好在这一次陈默的积累还算是不错，因此在几个周天之后，顺利的突破了筑基期四层。
此时，早上初升的朝阳缓缓在爬起来，而整个山谷，就在朝阳的逐渐照耀下，变得明亮起来。
红日初升，其光大道！
随着朝阳的升起，陈默开始一招一式的演练。好久没有练习招式，也好久没有如此情况下练习了！
今天，再次恢复到了以前的那种日子里。在白天的时候，就四下走了走，和一些人交流了一下。
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