因此今天晚上的这种调养，是非常必须的。在经过一个晚上的调养，他所有的伤势，可以说百分百恢复，身体也会恢复到最初的健康状态。
这也就体现了，有丹药的重要性。如果没有丹药，那么陈默如果想要恢复内伤和外伤到百分百状态，可能就需要一个月作用。
早晨八点多，终于缓缓收功，吐出一口白气，身体的恢复，也让他感觉到了轻快。
这两天，因为身体的原因，让自己所预想的，着手其他的事情，都不得不暂时先停下来。
只有等自己的身体完全恢复之后，才能够做其他的事情。当然，身体虽然伤势治疗好了，但是还有点点问题，还需要最后一个阶段就行。
这一次，遇到披风，以及披风里面的意识，让他吃了大亏，受伤颇重，也算是让他吃一堑长一智，知道人外有人。
以后，陈默还是要苟着，不能太过得瑟。
先给自己来了几个洁净术，然后将房屋也施展了几次之后，算是将整个别墅都打扫了个干净。
然后慢悠悠的打开所有的窗户通风，并且走到院子里，开始左右摇晃几下，感受一下普通人在早晨晨练的感受。
这栋别墅，虽然是在葫芦谷外围，但是周围一圈依然有聚灵阵，虽然不是很多，但是空气中所蕴含的灵气也要比普通山林中高很多。
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