形意拳，又称拳，即心与意合，意与气和，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，缘于万物，归于万物，讲究迈步如行犁，脚落如生根，练至，手脚齐到，威力堪比玄元武技。
红玲家的耕地中，少年的身影在落日的余晖的映照下，显得光彩熠熠，清风拂过少年身体，然后少年缓缓睁开双目。
“没想到，形意拳心与意合的境界，是要通过感悟自然方能修炼成，也难怪父亲说形意拳第一合很难修炼，想必难就难在这了。”
耕地中，华羲怔怔的望着眼前的稻苗，小脸上涌现出难以掩饰的欣喜之色，缓缓抬起手臂，感受了一下手臂上涌动的真元，猛地握住双拳，脚底微一发力，腰间一扭，然后对着空气狠狠砸落一拳。
拳头砸落的瞬间，一道劲气带着破空般的声音，似是要把空气都砸凝实一般。
望着站在耕地中舞拳的华羲，红玲看的有点发愣，旋即回过神大声喊道，“华羲哥，小心一点，不要踩着苗子啦。”
华羲闻声，收回拳势，冲着红玲咧嘴一笑，“嗯，时间不早啦，我们回去吧。”
话罢，弯腰拾起剩余的稻苗，走到红玲娘身边，将剩下的苗子递给了红玲娘。
虽说已经插好了秧苗，不过除去野草后，有一些地方还要补苗，所以带的苗子也多一些。
接过了华羲递来的秧苗，然后红玲娘把剩下的苗子收集到一起，单独栽到一处，等明天过来补苗。
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