因为时代在进步，更科学的训练，更自律的饮食与作息，以及更强悍的意志与决心。
但这些放在中国本土球员身上似乎行不通，我们在退步，否则也不会出现归化政策。
你要说这是一个难题，我觉得这样的说法是笑话。
我没有资格给别人建议，因为我的职业生涯就是在抄作业。
比别人更多的训练时间，更少的娱乐时间，生活管理加强饮食和睡眠，很新鲜吗？
不都是之前很多顶级球星他们会做的。
所以说最简单的答案已经摆在了你的面前，你只管用心去抄就行了，还做不到，那还需要什么建议？”
叶一锋其实有些心虚。
毕竟作为一名老挂壁，谈这些会有些脸红。
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