天赋差距后天努力也收效甚微。
所以首先把能力范围内能够提升的练到巅峰。
比赛阅读能力，实战能力，甚至高压状态下处理球的合理性，都不见得是训练能大幅度改善的。
但能跑多快，跑多久，身体的体脂率，力量强度，内在精神品质，决心意志等等，这都是训练能够改善和提高的。
叶一锋自己其实走的就是这条路。
一直以来也把身体当做重中之重的基础。
他也不敢给别人胡乱指导，其他人又没有外挂。
西布朗在主场一直顽抗防守超过65分钟。
曼联中场天团的远射看起来没有越来越有威胁，反而因为对手疯狂犯规而心态焦躁，从而变成了瞎几把射。
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