这种状态，是全集中，一种持续时间长了，能让人浑身血管爆开，肌肉撕裂的特殊状态。
不过一定时间的全集中，能十分高效的提升身体体魄。
呼吸法，是增强体魄的神技，只是一般人消受不了剧烈的体内运动。
“潜能值，尽量存起来用来突破呼吸法的第五阶段吧，那应该是一种质变。”
“我还从没听说过有柱突破第五阶段”
目前，黑泽的体魄经过全集中呼吸的锻炼，以及一丢丢潜能值的加强，已经不弱于柱，不遇到上弦月之鬼，已经够用了。
遇到上弦月除非他的体魄也能质变，不然怎么都是白搭，鳞泷左近次说鬼杀队做过推测，强大的上弦月需要两到三位柱才能与之相比，四位柱才能围杀，弱些的上弦月，也要比柱的平均水平强上一线。
“第五阶段到底是什么呢？”
此时的黑泽，了解到自己天赋极差的黑暗真相后，已经放弃了自身突破第五阶段的不切实际念头。
全集中的锻炼，在抵达体魄极限时，黑泽便停下来，以常中状态舒缓体内的状况。
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