第一千八百三十六章 锻体(二) (1 / 5)

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        姜蝉抱着膝盖坐在训练场上“有你们也做不了,先把这几个练熟吧。”

        靳立洋手脚摊在地上“小蝉,剩下的你能够做吗?”

        姜蝉挑眉“我也不过是普通人,最多也就能够做到你们现在这样了,剩下的我做不到。”

        “普通人?”

        “咱们都瘫在这里了,你还普通人?”

        老黑嘀咕了一句,他们已经尽量高估姜蝉,却发现自己看到的依然只是冰山一角。这个女生,她到底藏了多少东西?

        姜蝉耸肩“我练了有四年吧,自然比你们有优势。”

        林云峰眯着眼“四年你的体质就能够练到现在这样?”

        姜蝉瞥了他一眼“怎么可能,我自己还做药浴还要调理,如果纯粹练这套锻体动作的话,我估计最多也就能够提升一个梯度的体质吧,还得要长期坚持。”

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