夜深，月露初芽儿。
方年躺进浴缸中。
冷水刺激起了皮肤上的鸡皮疙瘩，令他的思维更加清晰。
但脑子里却没想任何事情。
陆薇语带给他的心绪宁静，一直在持续。
许久之后，方年钻出浴缸，冲了个澡，套上浴袍，关上客厅的灯，走进书房坐在书桌前，打开电脑，在『我的重返人生』文档中，敲下第三章：
你的成长
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次日一早，方年参考几份私教给的训练方案里的共同方式，更换了锻炼身体的方式。
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