所以，百年修根虽然是修行者为自己打造完美根基的过程，却也是极为重要的一道修行关卡。
若灵根修炼不好，因为某种原因稍有差池，便会影响未来的修行。
灵根，即是修行者的体内青莲。
寻常妇人怀胎十月产子，而修士要用百年时间培养灵根，用千年凝炼金丹、元婴和元神。凡人产子和修士修元都是在孕育着自己的生命，真是奇妙无比。
在修真界，大多数修士的元婴都是在金丹上孕育出来的，而元神是元婴不断成长并与天魂彻底融合转化而成。
元神大成者，可将元神分离本体之外，也就是所谓的元神出窍。
但在修炼成元神之前，元婴也可以出窍。
因为在千年修元的这一过程中，包括金丹、元婴、出窍、分神、合体这几个境界。
在元婴期之后就是出窍期，达到出窍期的修为即可使元婴出窍，但元婴出窍有一定的危险，因为元婴就像是一个婴孩，相对而言元神才是一个成年人。
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