身体素质a-：速度s-，力量b-，耐力a-，弹跳……
投篮评价：三分f，中投+，上篮a+……
技术评价a-：控球a+，传球a，挡拆后跳投，运球后投篮a-，低位背身技巧b，高位背身技巧f……”
魔鬼训练的项目从周一到周六，每天都不同，有各个部位的肌肉训练、有技术动作训练、有投篮标准动作的训练……
一个多月下来，孙策右侧中距离的跳投进步明显，整体中投评价从-提升到了+！
虽然目前只有罚球线、三秒区右侧、右侧底线三个练得不错了的中投区域，但只花了一个多月，就开发出了新的一个区域，孙策已经很满意了。
而且还没有经过实战的考察，当在比赛中得到更多经验、亲身感受到了在中距离跳投会受到的干扰、加以改进后，有可能会更进一步！
其实在训练项目中，还有一个底角三分训练，底角三分跳投动作倒是练得很好了，但准头很不行，而且右侧底角比左侧底角差很多。
孙策也不知道为什么，其他投篮都是右侧区域练得更快，但练三分标准投篮动作的时候，左侧明显更适应。
除了投篮，其他方面的提升更大！
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