刘老六指着跑道说：“看见没，这一圈是500米，现在我要你用百米冲刺的速度跑完两圈，也就是一公里。”
张念祖问：“有什么说法吗？”
“你平时体力怎么样？”
张念祖道：“比同龄人强点有限吧，怎么了？”他从小确实算那种身体比较好的，但也只是“比较好”而已，运动会上还是比不过那些体育队的。
刘老六道：“你们这种有战士血统但又弱于战士的，我们一般管这种情况叫‘亚强人’，如果不加以训练，亚强人的体力和普通人确实没什么区别。”
张念祖道：“我要怎么训练？”
刘老六道：“不断突破极限，不断创造新高，不断刷新纪录！”
张念祖道：“我做这些训练和普通人做这些训练有什么区别？”
刘老六没有直接回答问题，而是说：“人类发明体育竞技，其实为的是了解自己的极限在哪里，比如100米短跑，你跑了7秒，10年内没人能打破你这个纪录，就说明人类在这10年内的极限就是7秒，到第11年头上有人前进了0.01秒，那就是新的极限，迟早有一天，人类会在这个项目上达到自己的终极极限，这就是那些顶尖的，有天赋的选手们的目标，我这么说你能懂吗？”
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