这一天，我们这些新兵都被带出去训练手榴弹的投掷。
在集合的时候，每个排都被抽选出一名副班长留下来。
我们所有新兵都知道，这是要检查我们的内务卫生了。
我们被带到了训练场，分开训练后，班长开始给我们班讲解投掷手榴弹的要领。
班长弯腰拿起地上的一颗教练手榴弹朝我们讲解道：“同志们，当听到“准备手榴弹”的口令时，右手取弹，两手协力拧开弹盖，捅破防潮纸，取出拉火环，将拉火环套于小指根部，右手握弹，其握弹的方法为：四指卷握，小指弯曲于木柄末端。”
班长顿了顿，朝我们细心的继续说道：“右手拇指压于食指或拇指与食指相接，有左手握弹的同志和右手相同。”
班长边用专业军事术语和我们讲解，边给我们师范。
我们学着班长的动作，也做到了这一步。
班长见我们都做到这一步后，继续边示范边讲解道：“握好弹后，将弹置于右肩前，弹体约与肩同高，两眼注视前方，成准备姿势。”
班长停下后，转到身后，看了我们一眼，见我们都有模有样的做着动作后，继续说道：“听到“投”的口令时，右脚后退一大步，右手将弹由体前经体侧引向后方，右臂自然伸直，弹体略比右肩低，身体左侧正对投弹方向，左小臂自然屈于腹前，左腿伸直，右腿弯曲，上体侧后仰，身体重心大部分落于右脚。”
接着，班长将那枚教练单远远的抛向远处。
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