筑基期则是以天地灵气打下基础，表示已经走上仙途，彻底拥有了修仙的根基。
而金丹期则是仙基结丹，如同妖兽那般体内开始有了内丹，只不过人类的被称之为元丹而已，因其看上去仿若金光绽放，是为金丹。
而元婴则是金丹化婴，如果说金丹是卵，那么元婴便是卵被孵化出了一个小小的婴孩，那婴孩与修仙者幼年长相相同，会随着不断的修炼而逐渐长大。
待到元婴成长到宛如一个成年人的时候，便是化神之时。所谓化神，其实就是元婴成长为一个真正的元神，所谓法外分身。
化神的法外分身已经拥有一定的神通，元神外游，可以说是几乎不弱于本体的实力。
元神会随着修炼一步步的凝练，最终变得宛如实体一般，和本体分庭抗礼，彻底成为神念相同实力完全相当相互依存的存在。到了这一步，即便你杀死了修仙者的本体，只要元神还活着，他依旧可以重铸一个肉身，而仅仅杀死元神，其肉身也能够耗费一定的时间重新炼出元神。
可是物极必反，到了返虚期这个境界，元神和肉身都开始虚化，就好像是肉身连同元神一起，朝着元婴的那个方向倒转了回去。肉身开始变得虚泛，元神更是只有在光线之下才会显出一丁点儿的影子。
返虚到了圆满，无论是肉身还是元神，都只剩下一道极淡的虚影，若不是大神通者，甚至都无法发现他们的存在。
只有让肉身和元神都成为一道虚影，宛如天地间的一条念头，才能打开飞升通道，离开这个世界，去往仙庭成为仙神佛圣。
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