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1303 难得独处 (1 / 7)

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        谈话间,训练不知不觉也就接近了尾声。

        抵达巴黎后,前面五天,高文将保持一天三练的强度,确保身体和精神能够跟上罗兰-加洛斯的要求。

        而后,就将进入大满贯备战模式,保持一天两练的强度,但避免过度透支,身体需要慢慢进入节奏。

        一部分球员,不喜欢过度训练,大满贯前夕往往保持一天一练即可;另一部分球员,则需要通过训练来调动状态保持手感,即使大满贯临近也依旧一天两练,一直到赛事开始后,才调整回一天一练。

        事实上,还有很少很少一部分球员,在大满贯举行期间,偶尔也会在非比赛日里选择一天两练模式——

        归根结底,这需要根据前一轮赛事的状态、身体的情况、手感的调整、下一轮赛事的对手等等调整。

        还是那句话,越是顶级球员,就越是需要注重细节。

        对高文而言,红土,依旧是一个需要了解需要深入需要适应的场地,他还是需要更多时间感受红土。

        所以,从一天三练到一天两练,归根结底就是通过基础训练和强度训练来完成适应。

        训练结束,高文整个人大汗淋漓,就好像从水里捞出来的一般,直接前往更衣室沐浴打理一下自己。

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