但是经历过现代社会,浸淫在信息大爆炸时代的韦剑,心思可就复杂得多了。
想要做到心静就不是那么容易了。
不过,也不是没有办法。
专注于一件事,心很容易就静下来了。
高考学习的状态,练字,作画
最好的办法,其实就是模拟睡觉的场景,自然的呼吸。
射雕中,郭靖跟着马钰修炼全真心法,就是一套睡觉的功夫。
思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。
开始的时候,韦剑自然做不到这一点。
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