每到凌晨一点，光暗姬一天的训练结束后，开始休息。
苏桓往往还没办法入睡，还需要进行两个小时的冥想修行，以及一个小时的一天的训练内容整理。
最后才能睡两个小时。
到了早上五点，又开始一天的训练，周而复始，已经持续了一个月。
这些是有关光暗姬的训练。
至于别的驭宠的训练成果，苏桓也是时刻关注着的。
事实上，早在大半个月前，驭宠们的成长阶段都有了至少一次提升后，苏桓就结束了对驭宠培育的托管状态。
将所有驭宠集中起来训练培育。
在岩墟龙、风雷降世龙和光暗姬对战龙魂的不远处。
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