此内功唤做坐忘功。
所谓坐忘，乃是坐忘收心，主静去欲。
与道冥一，万虚皆忘，离形去智，同于大道。
此功夫乃是当年王野无意之中所得，介乎儒道两家之间。
又因为得从小练起，王野也就没有修炼。
如今传授于萧沐云，正是合适。
其实，这坐忘功原本的口诀应该是空潭泻春，古镜照神；体素储洁，乘月返真…
但是因为原文言辞古奥，佶屈聱牙。
所以王野干脆翻译成了大白话。
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