所以，天龙八部里面，吐蕃国师鸠摩智在那里，大逞威风就挺离谱的，北宋时代的吐蕃，基本是夹着尾巴做人的。
北宋时期的吐蕃，可是出名的弱鸡。
吐蕃既然这么虚弱。
而做为吐蕃的近邻，西夏国，自然不会放过吐蕃国这口肥肉。
西夏国在与宋国交手的时候，没事就来吐蕃打劫一番，抢几个城池。
公元1004年。
这时候吐蕃最强大的势力是吐蕃六谷部大首领潘罗支。
潘罗支是亲宋的，还当了宋朝的官，是宋朝的朔方军节度、灵州西面都巡检使。
西夏国太宗李德明，派兵并策动潘罗支内部的党项迷般嘱、日逋吉罗丹等族，里应外合，袭杀潘罗支，夺取了凉州。
公元1032年。
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