数日之后，石头被厨房大妈一顿毒打，敲的满头包之后，余子清觉得他之前把人想好了。
这死孩子，可能多少真有点大病，不只是为了修行。
他拿出那本炼器法门，修修改改。
最后，只去掉了炼器的部分之后，笑呵呵的对石头招了招手。
“来，石头，我给你一个最适合你的新法门，你试试。
我觉得是最适合你的，挨揍就能变强。
保管你修行到最后，身体如同法宝一样强硬，硬撼法宝而不伤。”
余子清递给石头一颗新的玉简。
法门名叫锻体诀，借鉴了炼器法门，以图将肉身炼的如同法宝。
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