接下来的日子，白玉的生活规律起来。
早上五点起床，先给魏怀义准备早饭，然后在魏怀义的指导下站桩半小时。六点半去上学。
中午放学，他会去菜市场买菜，回家做饭，伺候魏怀义吃完午饭，自己匆匆扒几口就去学校。
下午放学后，先换药按摩，然后开始体能训练——俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。魏怀义躺在床上当监工，要求极其严格。
“腰挺直！呼吸别乱！再来十个！”
晚上是理论课。魏怀义会给他讲江湖规矩、人情世故，也会讲自己这些年的经历。
“我二十岁那年，第一次当替身，从三楼跳下来，腿软得站不起来。导演骂我是废物，全剧组都在笑。”魏怀义靠在床头，眼神悠远，“那天晚上我在片场外的马路边坐了一夜，想回家。可一想到怀德的嘱托，小全还等着我养，我就咬牙回去了。”
白玉坐在地板上，托着下巴认真听。
“后来我明白了，这世上没有谁天生强大，都是被生活逼出来的。”魏怀义看向他，“小玉，你得记住，软弱可以，但不能一直软弱。哭可以，但不能只会哭。”
“魏叔叔，”白玉小声问，“您哭过吗？”
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