“呼”
约莫二十分钟，腹部之中的燥热感消失，恢复了正常，魏晨呼出了一口浊气。
魏晨起身活动一下身体，他只觉得腰不酸了，背不痛了，现在浑身充满了力量。
要是硬盘里面的种子没被删除的话，一口气练习十次祖传手艺不是问题。
魏晨攥了攥拳头能够明显感觉到，自身的力气要比先前强大了许多。
他将衣服脱掉，发现腹部已经有了腹肌，胳膊上的肌肉也是明显可见。
魏晨看向了墙角摆放的百斤重的石头杠铃，打算来测试一下自己的力气。
这些石头杠铃都是他老爸整来练习臂力的，目的只有一个，就是为了翻寡妇墙头的时候，能够更加轻松自如。
魏晨走过去弯腰轻松将其拿了起来，丝毫不感觉到吃力。
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