他抹到我大腿内侧，内侧皮肤嫩，嫩得他一按就红一块。他两只手从我脚踝往上推，推到膝盖内侧，推到膝盖上面，推到大腿中间，大腿中间那块肉他按得最久，按得我两条腿想并起来，他膝盖顶在我两腿中间，不让我并。
抹完前面他让我摆姿势，先教正展腹部。他说双脚分开与肩同宽，脚掌踩实，两手握拳放在体侧，拳头往前，手指朝下，肚子往下压，压出真空，压出腹斜肌，压出腿上的线。
我摆，他纠正，纠正的方式是上手。他两只手按我肚子，往两边分，分得腹直肌中间那条线出来，线出来他拇指沿线往下划，划到肚脐，划到肚脐下面那条线，划到耻骨上面，划得油在我小腹上变成两条亮的道。
他按我腿，按我大腿外侧那块肉，按得那块肉跳。他按我胸，两只手从我胸口中间往两边推，推得胸肌外沿的边出来，推完他掌心压在我乳头上，压得乳头陷进肌肉里，压完松开，乳头立着，立的形状在油底下看得清。
他说再来一次，我再来，他绕到我背后，背后他让我做背展双肱二头肌。他说两手举起来，弯肘，拳头朝上，背上的肉全挤起来，挤成两块，挤成中间一条沟。
我挤，他从背后看，看完说他看不见沟，让我再挤。我挤得更狠，挤得后背中间那条沟出来，沟里积了一点油，油在沟里变成一条深的线。他手掌在沟里来回推，推得沟两边的肉发热，热得我前面那根在他手背上跳了一下。
他低声说你前面那根跳了。我说油凉。他说油凉的人不跳。他说完把我翻过来，翻过来他正面贴着我，他胸口压我胸口，他裤裆那处顶我小腹，硬的，隔着一条内裤。
他说今天到这儿，明天教侧展胸肌和侧展背阔肌，后天教真空腹，大后天连排。他说完把油瓶盖好，瓶盖黏，拧了三下才拧上。
八月二十号晚上连排，馆里来了十一个人，魏店长带的，城南三家店各出几个人，坐在器械区的卧推凳上看。陆远山站在中间当裁判，手里一支笔，笔在指间转，转一圈喊一个造型。
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