他呵呵一笑，直接进入主题道：“我最近总感觉实力有所欠缺，想跟各位求教一下。”
“我！我！这方面我擅长，请大师一定要选我！”七月急切道。
狐白挤在他面前道：“去一边子去吧，你整天只会搞一些鬼怪，给自己搞成什么样子了，也不怕八大师带歪？所以说还得是我！学会我的御兽之法，什么猪牛马羊一挥手就能让他们老老实实的撅好屁股！”
而石梦则是按着他的肩膀指着自己道：“别听他们的，选我就对了！”
后面的高朝阳和无鞘剑还有朴盖也是争相勇跃的推荐自己，生怕大师的武器抛光之不到自己。
李谱伸手打断道：“这个增幅的方法肯定每个人都有，大家别急一个个慢慢来。”
然后他将早上开水冲鸡蛋茶放入1颗枸杞，喝了之后慢跑五公里，再做五组每组十五个的深蹲之后吃早饭的方法交给了他们。
（p：读者跟着沾光）
又分别将另外几种中药的熬制方法交给了他们之后，他们才勉强心安。
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