神识的修炼有三个阶段，养神、凝神和外放。
其实，修炼这种精神的功法最为主要的就是一个精神能量的转化的过程，如果是一般的人，没有精神能量块进行吸收的话，只能是每天打磨自己的精神，缓慢的一点点拓展自己的精神能量。
叶帆并不存在这样的问题，他有着大量的精神能量块，所以，对于他来说，就不用辛苦的进行打磨，而是直接的吸收精神能量块上的精神能量，再用功法快速的转化为自己的精神能量就行了。
现在有了乾元诀之后，叶帆的身体强韧度得到了大幅的提升，自然不存在精神能量过多而承受不住的问题。
盘坐在那里，叶帆努力进行着修炼。
一块块的能量块被转化成了他的识海中的一部分。
那个神识的很大湖泊这时变得越来越大，那些吸入的能量也在功法每一次运转之下化成了识海的一个部分。
随着四周堆放着的那些能量块的消失，叶帆也不知道自己到底修炼了多长的时间，仿佛一瞬间，又仿佛很长时间。
突然，叶帆就感觉到自己的那个脑域的巨大湖泊已是无法再融入能量了。
又到极限了！
每一次到了这个程度之后，叶帆都知道是身体的承受能量达到了极限。
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