第三层为开脉，开辟奇经八脉，形成周天小循环；第四层打通任督二脉，形成体内周天大循环，至此劲气源源不绝。
江辰打通了三条奇经，劲气充盈，身躯鼓荡，一举一动之间有着些许出尘气息。
至于炼体？不过是炼皮肉，锻筋骨，淬脏腑，洗髓换血罢了，相较而言，这是一个苦功，修炼更是困难无比，需要时长日久的打磨和药浴辅助。
东方大日已经冒头。
半圆头，红红的，只待最后一跃，刺破横流沧海，遨游天穹星空。
江辰洗了把脸，换了身紧身黑衣劲装，腰间插着短刃，又挂上一条漆黑的锁链，取出横刀就走出了家门。
胡同中已经有几个上了年纪的老人家，背着手慢慢悠悠的晃荡着。
“陈大爷，早啊。”
“王伯伯，吃了吗？”
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