一大早起床，杨岩没有因为身上的一点淤青而不去修炼八极拳。
他深刻的知道，不论做什么都讲究持之以恒，尤其是对于自身的锻炼。
一旦停下来，很快就会倒退。
只有长时间的积累，才能有不断的进步。
杨岩喂了老鼠，自己吃了早点，就跑到了小区后面的小树林中修炼八极拳。
经过几天的修炼八极拳，他对于八极拳的发劲，打法有了更深的理解。
对于八极拳的运用更加灵活起来，他知道。
自己这是修炼到了融会贯通的层度，距离下意识出手的水平不远了。
“现在我多实战实战，锻炼自己的反应能力。
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