花了近一个时辰才吃完这顿晚饭，盘膝打坐，慢慢将灵食内蕴含的灵气消化掉。
研必胜有些无语，和之前相比没什么特别大的变化，只是略微快了一些。
一顿饭，他用了一个时辰，还没有消化完。
这意味着，他以后的修炼速度，只是比凝练法力之前快了一些，但修炼速度在他看来依然很慢。
他至少要再过一年的时间，才有可能突破到练气期大圆满，时间太久了！
和那些单灵根的修士比起来，进境实在很慢，毕竟他需要提升全部五种的五行法力。
“一入修仙深似海，这个修为提升也太难了，令人着急啊！”
研必胜难掩失望之色。
难怪修仙界的大部分散修，很少能突破到筑基期，尤其是拥有五灵根的修士，就算是从小在宗门内修炼，若得不到大量的资源供给，还是会泯然众修矣。
灵石是个好东西，但很多东西只靠灵石也无法得到。
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