这第一层非常的特殊，修炼起来基本不需要任何资质，只要有源源不断的补药，就可以快速增强体质。
周辰就是想让沈君怜通过修炼《天地养气功》，来提升她的体质，看看能不能克服掉她那遗传性的极端体弱。
在沈君怜修炼了这段时间后，周辰也问过她，得知她也能够在运转功法时，感受到周边的天地灵气，只不过那效率和周辰修炼时差不多。看来两人的资质相近，沈君怜想要提升到灵阶，恐怕也得要十年时间。
十年，她根本等不了。
周辰就让她别在意这些天地灵气了，重要的是每天一次的药补，用功法全力吸收药力即可。
像是现在这顿晚饭，沈君怜会提前一个时辰就服下一副补药，药方就是当时六指神医给周辰的那种。
喝起来很苦，那味道在嘴里，即使漱口好几次，仅仅过去一个时辰也没有完全消去。
所以现在沈君怜在面对眼前的牛肉汤时，也很想喝到嘴里，好中和掉那股苦味。
但她忍住了，她要等周辰也上了餐桌，才会一起开饭。
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