“若欲修炼，需先开蒙。
读书百遍，不如深思熟虑，有所思，有所悟，然后静神领炁，自然十斗。
感精纳炁自不需提，动神望炁，看透鸿蒙。
然后元阳不失，封神锁精。
但封神锁精之后即引炁，精血略有小亏，定自身灵根无碍，却仅可动用其他秘技三成威力。
封神锁精之后，当先凝精，精血愈发充盈，然后衍炁，丹田充实方可引炁。
引炁定性，引天地真炁，定自身灵根。随后动用其他灵根真炁，亦有七成威力。
先引炁再衍炁，真炁不纯，动用自身灵根之外的真炁事倍功半。
先衍炁再引炁，丹田稳固，可以动用自身灵根之外的七成真炁。
计都所传修炼之法，引炁提至凝精之前，实为误人子弟！”
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