“你这样蛮练是不行的，容易把自己拉伤不说，路子还走偏了。”
忽然间，一道带着淡淡笑意的声音从后面响起。
卫韬放下石锁，就见到一个身材颀长的蓝衫青年正站在树荫下，背负双手看着自己。
“请问您找谁？”他抱拳躬身，微微一礼。
“你是老师新收的弟子吧。”蓝衫青年若有似无点点头，伸手拿起一只更大更沉的石锁。
“石锁不仅仅是用来锻炼臂力，还有握力、腕力、腰力和腿力，以及步伐腾挪、闪避反应的技巧，甚至就连气血的运转变化，都能通过它来仔细把握观察。”
“这是我在外游历时学到的游石拳，专门配合石锁练习，虽然没什么威力潜力，但对修习红线拳却有不小的裨益，你且看好了。”
他一边说着，一边轻轻向上一抛。
“游石拳起手分抓举和摆举，
还有正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法，
内容未完，下一页继续阅读