一件事情所造成的后果已经很糟糕了,就不能让这个后果去影响下一件事的发展。
如果被情绪所左右。
那么接下来的一系列相关的事情都会变成一团糟。
举两个例子。
早上睡过头了,迟到本已注定,是连滚带爬地赶去单位挨一顿骂,被扣钱,然后心情糟糕地过一天?
还是有条不紊地起床,从容地吃个早饭,坦然接受被罚款的事实。
翻篇,开始新的一天的工作?
第一种处理方式所带来的感受是这一天都不爽,做事频出错,感觉被全世界针对。
晚上拉着好友出来喝酒倾诉,来上一句,“我特么最近真的是倒霉到家了。”
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