（铁子们今日泡脚了吗。求票票，求收藏，求追读！）
李随安不疾不徐，站桩。
他的四肢看似松松垮垮，身姿起伏不定，脚步却沉稳有力。
如打桩般，牢牢扎根大地上。
身体像龙龟一样蛰伏，脖颈偶尔前伸后缩，如蛇头一般伸展。
“呼吸~”
随着呼吸渐入节奏，很快，周遭一切都仿若静止。
李随安只觉耳边万物失声，只有自己的呼吸不停带动气流进进出出。
他的气息逐渐变的悠远绵长，甚至可以听到自己体内进出的气流声，腹部发出古拙的声音，真如一头老龟在呼吸一般。
待气息凝聚到极限时，瞬间从口中吐出。
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