“人的身体，是很脆弱的。”
“要保证健康生活，必须要对于生存当中的各个方面加以小心注意。”
“在这里面，比较重要的是合适的饮食、合理的作息，适当的运动，合理的温度、适当的与人的交流、适当的娱乐，都是关键。”
“能记住吗？”楚天舒问道。
周粥两眼放光，使劲点头：“记住了记住了。”
再看想其他三人。
大多还是记不住的。
可是周粥已经说了话，记不住，也不好再开口了。
楚天舒想了想，还是开口：“记住了的话就很好，不过记不住才是正常的。”
“饮食、作息、运动、温度、交流、娱乐。”
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