在前院和煦的日光照耀下，凉亭一个肥宅正吃饭边说着:「从没吃过这麽好吃的饭和菜sE」
凌霄:「你喜欢就好!别担心菜sE会一成不变，另外，这些食物不是一般五谷杂粮和山间野食，宝店是将所处世界的灵能转换成相似灵食，可称非植种灵食，这附近的世界绝大部分地形无法种植灵食」
看着埋头啃食的肥宅，凌霄笑说:「你身T受到家乡世界多种W染和病毒缠身，W染令身T机能无法正常x1收灵能，而病毒造成身T虚弱和造成思维过低，目前你尚无法完全T验灵食的好处，所以先吃两到三顿的简易版灵食，这一年就交给我安排你的伙食吧!」
李云宪说:「好好，吃饭菜sE就交给你安排」
现在的我回想到那时就是这样被凌霄设计了，那半年光怪陆离的伙食真得好吃又可怕。那灵食做成蛇虫鼠蚁、蛇胆、蛆、龙、凤等等型态都有，说是做成原本型态才有其效果，如某日的火龙肝料理确实整天热气缠身、踏水成烟。
就在被设计的隔天，早餐吃完後，凌霄对我展开两周T能训练，那时我能想到的词就是----地狱。
当日只有一个要求-[跑]，一直跑一直跑，直到倒地他还会把魂拖出来b着跑。
他还一脸不屑的说:「谁说鬼可以飞的!你们家乡错误认知，鬼要飞行是需要修练的」
凌霄再说:「只要你JiNg神撑得住，就算是倒在地上也要醒着，虽然不会变强大，但醒着的身T会自动调节，慢慢找到最适合自己的奔跑姿势，在斗争时逃跑保命的能力是第一要务」
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