李崇真每天清晨,必会被金内侍从床上拎起来,让他跟着李冲元他们一起晨跑。
随着这三个早晨一下来。
好嘛。
腿酸楚不已不说,五公里直接变成了两公里了。
任是李冲元拿着鞭子抽,李崇真也不愿意再起来受这份罪了。
为此。
李冲元也只能作罢。
初跑者,腿部酸楚这是正常的,这事也只能循序渐进才行,要不然,适得其反不说,还非得伤了腿不可。
晨跑结束之后。
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