江晟见状暗自庆幸自己是先让她做的俯卧撑，再做的仰卧起坐。
否则的话，先做完仰卧起坐后，腹部的酸痛可能让这丫头撑都撑不起来。
“还有长跑十公里，我看下你的耐力，按照这个路线，不管怎么样，你就是给我爬也得爬回来！”
“还有深蹲”
“还有”
一番测试下来，江晟发现唐柔的身体素质确实是差到了极点，这样的身体素质别说习武了，让她站一下午都未必站得住。
她和柳欣不同，柳欣虽然没有练过武，但是她一直有在健身锻炼，身材体质都很好，再加上经常经历时间战场的厮杀，身手就算没有受过训练也比一般人要强。
不过唐柔就是一个小白，想要将她培养起来，基本上是难如登天！
再精妙的武学招式，也是寄托在身体之上的，身体素质不够，招式再精妙也是白搭。
为什么常说以力破巧？
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