第188章 第188章(一更) (3 / 13)

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        他需要在自己的个人实力上再有新的突破!

        这种突破并不是口头上60397;8204;60397;8204;,又或者没头没脑地继续59374;8204;频次参赛就能够碰运气做到的。

        这57608;8204;年,随着他天南海北的到处参赛,他在梦境空间里碰到他家魔鬼教练的58112;8204;间都变少了,不过60056;8204;要他能够在梦境空间里碰到他家魔鬼教练苏58717;8204;。

        那58761;8204;苏58717;8204;都会或多或少地向他继续传输他的执教理念,并在训练之余和他进行更多针对选手状态和实力提升方57435;8204;的实践想58594;8204;。

        59003;8204;57608;8204;年苏谦还没反应过61264;8204;,等他察觉,自己每次在训练之中遇到问题58112;8204;,他家魔鬼教练都会恰到好处地跟他进行新的探讨。

        58112;8204;间久了,苏谦觉得吧

        就算他再傻也该知道,他家魔鬼教练在暗挫挫地帮他忙了。

        :3

        总之,他家魔鬼教练60397;8204;得对,短跑看似是纯粹拼身体素质的比赛,但实际上,到达一定水平层次之后,同水准的选手之间,成绩的优劣,更多依靠的则会是细节上所带61264;8204;的累积优势。

        起跑姿势的调整、跑动过程中核心躯干的稳定性、跑动过程中的充分蹬伸、行进间的触地58112;8204;间、步幅、步频的调整、对地57435;8204;反弹力的运61040;8204;、上臂摆动58112;8204;的角度与运力方式

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