第1851章：受人之托，忠人之事 (5 / 12)

        这铁布衫的功夫，按照秘籍上所写。一个初练之人，最少要练三年方有小成，更三年方才有大成。

        

        要先以软布，环束胸背间，缠绕数匝。

        

        夜间宜用坚硬的木板为榻，使骨骼与坚硬之物体相接触。

        

        每天还要练习铁杠，用身体缠绕软布的部位，不断向沙中跌扑，与沙接触。并适时与木捶击打，渐渐替换成铁锤捶之。

        

        最后，上身缠布的位置，就会练成刀枪不如的境地。

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