君无月很郑重其事地说“在修炼灵根的同时，很多人都忽略了练体的重要性，比如现在的你们。简单来说，同样级别的高手，在灵力修为相当的情况下拼的不止是修为，而是体力。
灵力总有耗尽的那一刻，但如果你的体力好坚持到最后，那就是活命的机会。每个人的体内都是一座金矿，蕴藏着偌大的力量，只要你方法得当就能激发这份力量，把它加助在你的战斗上就是胜过对手的优势。这样说，你们懂吗？”
“懂，什么时候开练？”所有人异口同声回答，眼睛油亮地看着君无月。
“饭后就开始，每个人只能吃八成饱，但是我得提醒你们，练体很辛苦。”
“不怕！”
君无月听到他们的回答，满意勾唇。
可是，等她做好沙袋，绑在他们每个人的小腿上时，众人流着汗亦步亦趋的在院子里苦逼跑圈圈。而且君无月严格要求除了洗澡睡觉之外，什么时候都不能解下来。
她自己绑了比其他人更重的沙袋，带头在众人前面跑。汗水顺着她的脸颊一滴滴滴下，君无月跟没事人似的只管跑。
“小月月加油，你是最棒哒！”弑天躺在椅子上翘起二郎腿一边吃，一边给君无月打气。
众人齐齐看着跑在他们前面那抹清瘦的身影，透过汗水不断的变大，心中的敬佩直线飙升。她可以，他（她）们也一定可以，众人咬紧牙关，紧追在君无月的身后，不落下一圈。
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