睡是怎么也睡不够的，理论上八小时的睡眠，就能满足一天活动需要。少了受不了，多了没必要。
作为时间管理大师的姜稳，甚至把这话记在每一册课本的首页位置，只不过知道是一回事，办不办得到就是另一回事。
这天国庆收假要上学了，咚咚响的闹铃把隔壁老妈都吵醒了，却没把他叫醒。
现在——六点三十。
“再睡十分钟。”他是这样给老妈赵涵说的。
然后——七点整。
“妈你怎么不叫我！”姜稳醒来一看时间，人傻了。
“……你良心不会痛吗？”赵涵懒得理他。
“啥？”
“都喊你三回了！！”
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