“就像汽车不保养,马儿不养膘。”
“只会练废。”
“继续下去,强行运用,身体状态会越来越差,最后积劳成疾,再也无法逆转。”
苏神这话一出来,赵昊焕彻底惊呆了,因为……
他的确是最近在练这个髋关节的技术动作,这也是他们主教练告诉他的,本以为是很新鲜的技术,但哪里知道……越练越不对劲,越练越慢。
关键是其余人都还有明显提高,就他进步缓慢,乃至是倒退。
这就让他都一度怀疑自己,是不是天赋极限到头了。而且,他从没有怀疑过主教练是不是教的有问题。
“没,没有,张教练没有说过这个。”赵昊焕道。
“那不是胡搞么。”苏神听到这里就皱眉起来。
“髋部技术的确是未来的发展方向,可你的主教练连基本都没有入门,基础都没有给你打好,就让你高强度训练,完全是瞎胡闹。这个技术在欧美都没定型,而且用这个技术之前,需要做一个测试,叫做髋关节灵活性测试。你肯定没有做过,对吧。”苏神说完,就教给了赵昊焕一个动作,让他试一试。
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