云夙音点点头“当然可以，像是手部力量啊，腰部力量，还有全身的协调性以及一些短暂爆发力等等，其实都是可以通过训练增强。”
“就跟横练功夫一样，可以通过训练不断的增强人的力量技巧和抗压能力，甚至就连抗击打的能力和筋骨强度也能随着训练不断的增强。”
“不过这种训练必须得有懂得人指点才行，否则如果自己贸然去练，很容易伤了筋骨关节，甚至让人变成残废。”
这些方法大多都是在现代用来训练特种战力的方法，其实放在古代也一样适用。
而且跟现代大多数人都没有气机修炼不出内力，只能靠着外力强行成长不同，这个时代的那些武者几乎都能修炼出一些内力来，再加上外力训练辅助。
效果只会比现代的时候更好。
君九渊听着她的话若有所思“所以你身边那个丫头，就是因为这样才能短时间内功夫增长了那么多？”
阿萝去到云夙音身边没多久，而君九渊也知道那满是狼性的小丫头是云夙音在牙行里买回去的，满打满算也就几个月时间。
那丫头天生力大，而且满是凶狠狼性，是最好的练武胚子，只可惜年岁太大筋骨已经长成，想要练武太晚了些。
君九渊还记得他刚认出云夙音时，阿萝那丫头的身手也就平平，可这才短短两、三个月时间，那小丫头如今跟他府里暗卫打斗起来时都能不落下风。
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