早上，在公园打拳，然后和陈致和“切磋”。
回来的路上，启动天眼，藉由身周的光环，对远近的行人进行取样并分析，根据一些细微的差别，来进一步完善身体健康程度判定体系。
回到居处，做饭，吃饭。
睡觉。
醒来后，看书，思考，回忆（对脑海里从儿时到现在所有的知识进行全面回顾和整理以及归纳、深化），网络象棋对弈。
特别训练。
回到章老小楼，给周青竹针灸。
做饭。
上课。
返回。
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