见有人坐不下去了，白佳兴停止禅修，开始给这些人心理咨询，解决他们的心理疑惑。
第二学堂开始时，随缘居士就已经把这些人调教了一番。所以！无须白佳兴废多少口舌。
不懂的人，已经带去第三学堂了。
留下来的人，相对来说都很开明。
“我为什么就是坚持不了一会儿，心思就跑一边去了。我明明知道不好，却就是改不了？”有人问道。
“这个很正常啊？只要我们坚持，习惯了就好！”白佳兴鼓励道。
“我也是！坚持不了一会儿，心就飞了。我把心找回来了，可又坚持不了一会儿。我知道不好，可就是改不了。”
听取了大家的意见，白佳兴只得带领大家从头开来。
“禅修不等于静坐，也有‘动修’或者叫‘行修’。大家跟我一起来，放松！放松！再放松！……意守人中，注意呼吸进出……我们一起跟随呼吸，注意呼吸路线……意守丹田……我们呼吸的时候，丹田是不是在鼓荡……
内容未完，下一页继续阅读