李修云来到凉亭旁那间狭隘的屋子，仅有一张宽敞的蓆子、一盏铜灯和两卷泛h破旧的心法载籍。
他褪去鞋袜，光脚踏上蓆子，点燃铜灯，盘腿落坐。
拉开一缝隙的窗户，好让山风拂入。
那两卷书他早於实际修练前，便在沈邻风的讲解和督促下熟读透彻，因此他并没有翻阅，深x1一口气，信手捻来地运起气。
一GU热意缓慢自颈椎扩散，他配合热意流动的速度x1气、吐息，x1气、吐息，渐渐感觉四肢经脉被那热侵透，此时还不至太痛苦，只是浑身有些麻，但他并没有因此感到安心，他已和这心法作伴多时，知它狡猾，如小虫蜇咬，起初不过些微刺痒，以为挠挠便没事，回头却发现皮r0U肿大，一按便是椎心的疼。
果真不久，不适开始无止境地加深，麻转为刺痛，後是皮下筋骨撕裂般的疼。渐渐，这疼又转为炽热，热积累於脉中，又一次彷佛将他身T冲破地折磨R0UT。他意识到本该规律的气息变得紊乱，一乱，热便无头苍蝇似地乱钻，连忙稳住气，b自己不去感受疼痛，在咬牙隐忍下，差一点失控的气归回正确路径，他继续专注於吐纳气息，x1气，吐息。
忽略凉风，忽略叶落鸟飞之响，确认自己已有勇气迎来第二回的难受，他重新将气运起。经一次的尝试，这回气走的较为顺畅，不一会儿又周身盈热，b上回更加滚烫。气覆住脏腑，忽紧忽松，李修云竭尽所能地去忘却痛楚，口中喃喃〈移心篇〉的内容，可泪却不觉来到眼角。
好烫，好疼。
可这痛苦的修练，他每个月，都必须经历一次。
《震林心法》为青门独门功夫，由青门的建立者张青显所创，上下卷各五篇，记载张青显被恶徒b赶上河汉山，遇一高人指点，所悟出的内功心法。当年，他以此功称霸武林，从此无人能敌，并创立青门，与当时四处作乱、但因武功诡谲怪诞而难以消灭的三恶抗衡。其大弟子习得此功後，更亲手铲除三名恶霸，从此青门在武林中声名大噪，许多rEnyU学习此神功拜入门下。
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