“没错，很多食材都含有人体所需的丰富营养物质，同时许多食材搭配在一起，可以发挥出更大功效，还有利于身体吸收。
‘药补不如食补’不知是民间俗语，其中包含有大量的科学道理。”
介绍的差不多，朱轶跟另一位主持人来到两位厨师身边。
这时候操作区靠近演播厅中央的桌子上已经用盘子摆放好了需要用到的辅料。
介绍辅料的同时，也一并把拍摄开始前，两边提交给节目组的要制作哪些菜的菜名报出来。
张师傅这边制作的三道菜，简单来讲分别是白菜豆腐煲、白菜豆腐牛尾汤和汆丸子。
杨振兴这边大体上没有太大区别，不过其中加入了一些灵感和创意。
他要制作的三道菜，是豆腐镶白菜、白菜锅塌豆腐和开水白菜豆腐。
（好听的名字想不出来，直接简单直接点，大家看的也明白）
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